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Combate ao Câncer: segunda causa de morte em todo o mundo




Por TV Jornal

Pixabay

Segunda causa de morte no mundo, o câncer foi responsável por 9,6 milhões de óbitos no mundo inteiro só em 2018, de acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (Granddad). Para o Brasil, o Instituto Nacional do Cáncer (INCA) estima que em 2019 serÃo 600 mil novos diagnósticos, sendo os cânceres de próstata, pulmão, mama feminina e colorretal os mais frequentes entre os brasileiros e brasileiras. Conforme a OMS, 1

4 milhões de pessoas descobrem a doença to dos os anos. A entidade calcula que este número deve crescer 70% até 2038.

O diagnóstico precoce ainda é a melhor forma de combater o câncer e as campanhas de conscientização como o abril azul e lilás atuam de forma efetiva sobre a população. "O intuito the campanhas é de the realmente estémédé a sociedade a ir ao médico, a procurar por exams preventivos", ressalta Márcio Almeida, médico oncologista da Aliança Instituto de Oncologia.

Fatores de risco

Entre os principais fatores de risco para a enfermidade estão o sedentarismo, a obesidade, o consumo excessivo de bebida alcoólica eo cigarro. Segundo o especialista, muitos casos podem ser evitados com a adoção de hábitos mais saudáveis.

Atividade física

Márcio Almeida explica que a atividade física também é uma importante aliada, não apenas para prevenir a incidência de diversos cânceres, mas para melhorar a qualidade de vida durante e depois do tratamento dos tumores. "O exercício físico é uma the poucas coisas que podemos afirmar com segurança que diminui a reincidência de câncer", ressalta.

O especialista complementa que "durante o tratamento, se o paciente for liberado pelo médico, os exercícios podem melhorar a disposição , o apetite, bem estar e aumentar a força muscular, que é comprometida durante a quimioterapia ".

Para o preparador físico da academia Bodytech, Talles Sucesso, não existe um tipo de exercício específico para pacientes em tratamento ou pós-tratamento de câncer. Manus os exercícios é fundamental ", afirma o personal." O ideal é se preocupar com a regularidade the atividades que devem ser aplicadas de forma gradual. A prática de exercícios reduced a gordura corporal total, o nível de colesterol ruim e, consequentemente, elimina as substâncias que colaboram para o desenvolvimento do câncer.

Atenção aos sinais!

Almeida pontua que é de extrema importância ficar atento a determinadas situações:

– Fazer autoavaliação com frequência;
– Observatory aparecimento de lesões na boca;
– Manter uma boa higiene oral;
– Evitar fumar;
– Evitar ingestão de bebidas; O excesso de álcool pode causar câncer de boca, lìngua, garganta, câncer de fígado e câncer de pâncreas;
– Fazer uso de preservativo durante as relações sexuais;
– Manter uma boa higiene íntima.



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